High on life David Whyte ook als het tegenloopt

ook als het tegenloopt

Aan de hand van aansprekende teksten en duidelijke tekeningen kun je de oefeningen uitvoeren

over hun familie en over wat ze dacht te weten

In de tv-serie van HBO

kwetsbaar gezin…

High on life David Whyte ook als het tegenlooptDopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze benvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan.